Archive for: Ocak 2011

Adet kanaması süresince ağrı hissedilmesine dismenore denmektedir. Yani sancılı âdet görme. Dismenore kadınların yarısından fazlasında az ya da çok görülmektedir. Aslında bu durum, kanamayı kontrol altında tutmak için ortaya çıkan rahim kasılmalarının ağrı olarak algılanmasıdır.

Adet sancısı, karnın alt kısımları ile …

ahana: B, C ve E vitaminleri ile potasyum, kalsiyum, kükürt, demir, bakır ve magnezyum gibi mineraller açısından zengin bir besin olan lahana, kanser hücrelerinin çoğalmasını engelleyen kimyasal bir madde içerir. Beyaz, kırmızı ve kara lahana gibi türleri vardır.

Lahananın Faydaları: Vücut …

Hazmetmeyi kolaylaştırır ve şişkinliği önler. Gaz söktürücü özelliği ile mide ve bağırsak gazlarına karşı faydalıdır. İştahsızlığı ve bulantıyı giderir. İshali ve kusmayı keser. Sakinleştirici etkisi nedeniyle sinirleri yatıştırır, ağrıları hafifletir, baş ağrısına da iyi gelir. Kan dolaşımının düzenli olmasına yardımcı …

Gaz söktürücü etkisi nedeniyle mide ve bağırsak gazlarını gidermede faydalıdır. Sindirim sisteminin düzenli çalışmasına yardım eder. Mide bulantısını keser. Uyarıcı etkisi ile kan dolaşımını hızlandırır ve vücuda kuvvet ve dinçlik verir. Göğüs açıcı ve rahatlatıcı etkisi astım hastaları için yararlıdır. …

Çin tıbbında 2000 yıldır kullanılan “Manolya Kabuğu Özü” nün ağızda kötü kokuya neden olan bakterileri azalttığı yapılan klinik çalışmalarla kanıtlandı. “Magnolol” ve “Honokiol” maddeleri içeren “Manolya Kabuğu Özü”, daha taze nefesler almanızı sağlıyor. Doğal ve etkili bir madde olan

manolya kabuğu …

Kadınların en büyük sorunlarından biri kansızlıktır. Kansızlığa bağlı olarak, güçsüzlük, aşırı yorgunluk, solgun bir ten, nefes darlığı, düzensiz kalp atışıdır. Hatta çok şiddetli anemi felç, kalp krizi ve kalp tıkanıklığı gibi olumsuz durumlar yaşanabilir.

şifalı bitkiler

Kansızlık için Bitkisel çözümler …

Tıpta adı vitiligo olarak bilinen deri lekeleri için bitkilerden faydalanabilirsiniz. Derinin belli bölümlerinde özellikle güneşe çıktığınızda beyaz lekeler oluşur. Bu durum genelde dış etkenlere bağlı oluşur. Vitiligo hastalığından kurtulmanıza yardımcı olacak bitkisel öneriler…

• Bir litre suyun içine iyice yıkanıp temizlenmiş …

Dokularda su toplanarak el ve ayaklarınızın şişmesine neden olan hastalık için bitkilerden faydalanabilirsiniz. Özellikle hamilelik döneminde yaşanan el, ayak şişmelerinden kurtulmak için bu bilgilere çok ihtiyacınız olacak. şifalı bitkiler

• Beş litre suyun içine iki avuç dolusu pelin katılıp kaynatılmasından sonra …

Ihlamur : Ihlamur Soguk algınlıklarında en çok kullanılan çaydır. Ihlamur Soguk algınlıklarında terletici ektiye sahip olurken vucut direncini attırmada ektilidir solunum yolu hastalıklarında da gögüsü ve boğazı yumuşatıcı ektiye sahip olmakla birlikte ektili bir balgam söktürücüdür.

Hazırlanışı : Ihlamur demlenerek hazırlanmalı. …

Isırgan Otu : ısırgan otunun Faydları şunlardır:

Etkili İdrar söktürücü olma özelliğine sahiptir.
Metabolizmanızı güçlendirerek direnç kazanmanızda yardımcı olur.
Saçlarınızda kepek varsa kepege karşı etkilidir.
Romatizmal agrıların giderilmesinde kullanılmaktadır.
Hazırlanışı : Kuru Isırgan otlarının üzerine kaynar su döktükten sonra 10 …