Archive for: Nisan 2011

27 Nisan 2011

20′lik Diş Ağrısı Ve Bitkisel Çözüm

Filed under: Sağlık - 27 Nis 2011

DiÅŸ aÄŸrısı, tüm aÄŸrıların yanında en fazla sinir bozan aÄŸrı çeÅŸitidir. Özellikle 20lik diÅŸler hem çıkarken hem çürüdüğünde çok feci aÄŸrı yaparlar. Yirmilik diÅŸler insanlarda yirmili yaÅŸlarda çıkarlar, ağızda en arkadadırlar. Bazı insanlarda yirmilik diÅŸler çıkarken, çenede boÅŸ yer olmamasından …

Hurmanın Kalorisi, Besin Değeri ve Faydaları

Filed under: Sağlık - 27 Nis 2011

Ramazan ayının vazgeçilmez yiyeceklerinden biri olan hurma, besleyiciliğiyle ön planda ancak kaç kişi hurmanın ne kadar kalori taşıdığını biliyor?

Bir tane hurma onbeÅŸ (15) kaloridir.

Fazlaca tüketilmesi ÅŸeker hastalarında ÅŸeker yükselmesine, bağırsak problemlerine yol açabilir. Hurma, gün içerisinde sadece bir öğünde tüketilmesi …

Kabızlık neden olur?

Filed under: Sağlık - 27 Nis 2011

Halk arasında peklik olarak da bilinen kabızlık, beslenme alışkanlıkları ve hareketli bir yaşamın olup olmamasıyla alakalıdır. Tüm bunların yanında kalıtsal olarak da yatkınlık söz konusu olabilir. Bireyin ailesinde kabızlık problemini kronik olarak yaşayan bir ebeveyni varsa, kişi ilerki hayatında bu sorunla karşılaşabilir, bu rahatsızlığı yaşama riski yüksek olabilir.

Varis Tedavisi Nasıl Olmalıdır?

Filed under: Sağlık - 27 Nis 2011

Varis, özellikle sıcak günlerde daha fazla aÄŸrı yapan damar hastalığıdır. Sıcak günlerde daha çok aÄŸrı yapmasının nedeni, sıcağın damarları geniÅŸletmesidir. Varis, özellkle bacaklarda kalın, siyah görünümlü damarlar ÅŸeklinde kendisini gösterir. Halk arasında basür olarak bilinen hemoroid rahatsızlığı, varis hastalığının neden …

Oruç tutacak olanlara tavsiyeler

Filed under: Sağlık - 27 Nis 2011

Oruç tutarken dikkat edilmesi gereken en önemli nokta, yaz aylarında olduğumuzu unutmadan su ve tuz dengesini iyi ayarlamamız. İftar menülerinde daha çok salata, su özellikle saf su yani çay veya meşrubat olarak değil de su içmek çok önemlidir.

Tüketilmesi tavsiye olunan …

08 Nisan 2011

MeÅŸe palamutu

Filed under: Sağlık - 08 Nis 2011

Anadolu, İran, Suriye ve Yunanistan’da doğal yayılış gösteren meşenin yaklaşık 300 türü bulunmaktadır. 3 metreden 25 metreye kadar büyüyebilen bu bitkinin gövdesi önceleri düz sonraları ise derin yarıklara sahip pürüzlü bir yapıdadır.
Yaprakları genelde el ayası büyüklüğünde olan palamut aÄŸacının(meÅŸe) …

Brokoli Kürleri- Brokolinin Kullanımı

Filed under: Sağlık - 08 Nis 2011

Hazırlanması ve Kullanılması :

Bitkinin hem odunsu saplarını hem de çiçekli bölümlerini kullanabilirsiniz. En az 250 gr, en fazla 500 gr brokoli 1 litre suyla agzı kapalı bir kapta 5 dakika kaynatılır. Süzülüp bir baÅŸka kaba alınan brokoli suyunun yarısı sabahları …

Günlük bir avuç fındık her yaştan

Filed under: Sağlık - 08 Nis 2011

Fındık yemenin faydaları.

Fındığın kalp damar hastalıklarına, kansızlığa, kolesterole ve kansere iyi geldiği bilinmektedir. Ayrıca fındık ömürüde uzatmaktadır.

B, E vitaminleri açısından zengin olan fındıkta ayrıca demir, kalsiyum, çinko, magnezyum ve bakır da bol olarak bulunmaktadır.

YetiÅŸkinlerde üreme fonksiyonları açısından …

Her Bitki Şifalı Bitki Değildir

Filed under: Sağlık - 08 Nis 2011

Her bitki ÅŸifalı deÄŸildir dikkat edilmediÄŸi taktirde oldukça tehlikeli olabilen bitkileri saÄŸlık bakanlığı bir listede belirlemiÅŸ, aktarlarda satışını yasaklamış ve bunu bir kanun ile düzenlemiÅŸtir. AÅŸağıdaki bitkilere dikkat etmeniz gerekir çünkü ÅŸifalı bitkiler den diye aldığınız bu bitkiler sizlerde veya …