Bilgisayar insanı bitkinleştiriyor
bilgisayara bakarak çalışanlarda bilgisayar bitkinliği sendromu görülüyor. Bu sendrom göz yorgunluğundan tutun da eklem ağrılarına kadar birçok hastalığa ve rahatsızlığa neden olabiliyor.
Günde 3 saatten fazla bilgisayara bakarak çalışanlarda bilgisayar bitkinliği sendromu görülüyor.
Bu sendrom göz yorgunluğuna, baş dönmesine, baş ağrısına, bitkinliğe ve boyun, sırt ya da omuzlarda ağrılara neden oluyor.
Uzmanlar, bilgisayar monitörünün gözler aşağıya doğru bakacak şekilde ayarlanmasını öneriyor.
Ayrıca her yarım saatte bir uzaktaki bir objeye odaklanarak gözlerin bir süre dinlendirilmesini tavsiye ediyor.
Benzer yazılar
- Elma ve Faydaları…
- Beslenme Alışkanlıklarınızı Gözden Geçirin
- Kış Aylarında Cilt Bakımı
- Gebelikte İlaç Kullanımı nasıl olmalıdır
- Öksürük nasıl tedavi edilir?
- Maden Suyunun Çocuklara, Bebeklere Faydaları
- Buklelerinizin herkesi, imrendirecek duruma getirmek ister misiniz?
- Bel bölgesindeki yağlanma
- asdad
- Hastalıklardan korunmanın en etkin yolu aşı olmak
- Kızamıkçık hastalığı nedir?
- Mükemmel görünen kalçaların sırrı
- Bazı yiyeceklerin faydaları nelerdir?
- Doğanın Mucizesi Zencefilin Faydaları
- Selülit Kremi Alırken Bunlara Dikkat Ediniz
Yorum Yapılmamış »
Henüz yorum yapılmamış.
Bu yazıya yapılan yorumlar için RSS beslemeleri. TrackBack URI
Yorum Yaz