Domates yiyen zayıf kalıyor
Yeni yapılan bir araştırmaya göre, domatesle zenginleştirilen diyet, kilo vermeye yardımcı olabilir.Bilim adamlarına göre, domateste bulunan likopen, iştah hormonlarını azaltarak, insanlara tokluk hissi veriyor.
University of Reading’in araÅŸtırmacıları, domatesle zenginleÅŸtirilmiÅŸ ekmeÄŸi, 18-35 yaÅŸ arasındaki 17 kiÅŸi üzerinde test ettiler. Normal ve havuçlu ekmeÄŸe nazaran, domatesli ekmeÄŸin daha doyurucu bir hissi verdiÄŸi ortaya çıktı.
Projenin lideri ve besinsel metabolizma uzmanı Doktor Julie Lovegrove’a göre : “Bu sadece küçük bir araÅŸtırmaydı ve domatesin içindeki asıl katkı maddesinin ne olduÄŸunu daha tam olarak söyleyemiyoruz. Ama sonuçlar istatistiki olarak önemli bulundu.”
The Telegraph’a göre, domatese kırmızı rengini veren madde likopen; kalp hastalıkları, diyabet, bunaklık ve bazı kanser çeÅŸitlerine yakalanma riskini azaltan Akdeniz diyetlerindeki anahtar kelime.
Benzer yazılar
- Elma ve Faydaları…
- Beslenme Alışkanlıklarınızı Gözden Geçirin
- Kış Aylarında Cilt Bakımı
- Gebelikte İlaç Kullanımı nasıl olmalıdır
- Öksürük nasıl tedavi edilir?
- Maden Suyunun Çocuklara, Bebeklere Faydaları
- Buklelerinizin herkesi, imrendirecek duruma getirmek ister misiniz?
- Bel bölgesindeki yağlanma
- asdad
- Hastalıklardan korunmanın en etkin yolu aşı olmak
- Kızamıkçık hastalığı nedir?
- Mükemmel görünen kalçaların sırrı
- Bazı yiyeceklerin faydaları nelerdir?
- Doğanın Mucizesi Zencefilin Faydaları
- Selülit Kremi Alırken Bunlara Dikkat Ediniz
Yorum Yapılmamış »
Henüz yorum yapılmamış.
Bu yazıya yapılan yorumlar için RSS beslemeleri. TrackBack URI
Yorum Yaz